Hastalıklar ve Tedavileri

Menopozda Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir?

Kadınlarda menopoz dönemi saç dökülmesi dışında erkeklere kıyasla daha azdır ancak yaş ilerledikçe kadınlardaki kayıp erkeklere giderek yaklaşır. Kadınlarda menopoza kadar daha az görülmesinin sebebi kadınlık hormonlarıdır. hormon dengesi yumurtalıkların çalışmaya başladığı ergenlik döneminde artar, bu denge 40-45 yaşına kadar korunur, bu yaştan sonra yumurtalıkların fonksiyonu bozulmaya başlar ve dengeler yeniden değişir.
Kadınlarda normal adet düzeninin bozulmaya başladığı döneme klimakterium, tamamen kesildiği döneme menopoz denir. Bu dönemden sonra vücutta ciddi hormonal değişikliler olur,bunlardan en belirgini östrojen hormonunun çok azalmasıdır.
Östrojen her organda değişik etkiler oluşturur, saçta kaliteyi artırır, parlaklık verir, dökülmeyi engeller. Bu hormonun azalması dökülme, kalite kaybına sebep olur bu sebeple tedavide mutlaka östrojen eksikliği hesaba katılmalıdır.

Menopozda Saç dökülmesi Nedenleri

– Menopoz dönemi saçla ilgili sorunlarda en önemli sebep östrojen eksikliğidir ancak başka sebeplerde vardır. Diğer kadınlık hormonu progesteron da azalır ama progesteronun saça etkisi östrojene kıyasla daha azdır o sebeple daha az söz edilmiştir.
– Yaşla birlikte hücre yenilenme hızının yavaşlar ve doku yenilenmesinin azalır. Bilindiği gibi saç yapımı hücre (keratinosid hücreleri) çoğalması ve yenilenmesi şeklindedir.
– Erkeklik hormonu olan testosteronun rölatif olarak artar, saç dökülmesine sebep olan DHT etkinliği artar, DHT folliküle en fazla zarar veren hormondur..
– Genel beslenmenin azalır buna bağlı olarak vücuda alınan L-sistin ve methionin, biyotin, çinko miktarı azalır keratin sentezi yavaşlar
– Damarların kısmen daralmasına bağlı saçın köküne giden kan miktarı ve besinler azalır.
– Keratini oluşturan keratinosit denilen hücrelerin bölünme hızı yavaşlar ve saç daha yavaş uzar
– Saçın dönemleri (anagen- katagen – telogen ) dönemleri kısalır

Menopozda Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir

Tüm bu sebepler arasında en önemli faktör kadınlık hormonu östrojenin azalmasıdır. Östrojen eksikliğini yan etki yaşamadan tamamlamanın en kolay yolu isoflavon alımıdır. İsoflavon soya fasulyesinden elde edilen bitkisel östrojendir ve menopoz tedavisinde en yaygın kullanılan bitkisel öz isoflavondur. Saç dökülmesi için ek olarak biotin, L-Sistin, methionin, keratin alınmalıdır. Tüm bunlar uygun dozda alınırsa menopoz döneminde gençlik kalitesine yakın saçlar elde edilebilir. Türkiye’de menopozda görülen kayıplarının tedavisi için geliştirilmiş tek formüle ürün menopecia tablettir. Menopecia tablette dökülmeyi önleyen isoflavon, keratin, biotin gibi bir çok madde bulunmaktadır. Bunlar arasında en etkilisi isoflavondur.
İsoflavon dökülmeyi durudurduğu gibi hormon dengesi bozukluğundan kaynaklanan cinsel isteksizlik, ateş basması gibi menopoz şikayetlerini de tedavi eder.

Yine içeriğindeki ginkgo biloba sayesinde unutkanlık gibi yaşa bağlı şikayetler de düzelir. Ginkgo biloba bunama (elzheimer) hastalığı tedavisi için en yaygın kullanılan ilacın içeriğinde vardır. Ginkgo biloba damarları genişleterek dokuların daha iyi kanlanmasını sağlar. Methionin ile biotin beyazlamayı da geciktiren iki maddedir.
Kişisel sitede bir ilaç tanıtımı gibi paylaşım yapmak çok etik durmasa da Türkiye’de bu konuda üretilmiş tek ürün olması sebebiyle insanların öğrenebilmesine yardımcı olmak durumu kabul edilebilir yapmaktadır.
Menopecia menopoz dönemi saç sorunlarının çözümü için üretilen tek üründür ve bu yatırımın desteklenmesi bu tür ürünlerin çeşitliliğine katkı sağlayacaktır.

Kadınlarda Saç Dökülmesi

Kadınlardaki dökülmelerin % 50 kadarı erkek tipi yani hormonlardan kaynaklanan dökülmedir. Bu tip dökülmelerde de menopecia tablet kullanılır. Burada dikkat edilmesi gereken şey kadının kullanırken hamile olmaması ve hamile kalmaması gerekir.
% 50 oranında görülen kadın tipi dökülmenin tedavisi daha farklıdır. Neden (demir eksikliği, guatr, haşimato vs) hastalık bulunup asıl onun tedavisi yapılmalıdır.

Menopoz Saç Dökülmesi Öneri

Menopoz döneminde saçla sorunları spreyler ve şampuanlarla giderilemez tabletlerle tedavi edilmelidir çünkü sorunun temeli sistemiktir yani tüm sistemde olan bir etkidir. Hele hele şampuanla çözmeye çalışmak tamamen anlamsızdır. Yukarıda sıralanan sonuçlara neden olabilecek madde eksiklikleri ağızdan alınan ilaçlarla giderilmelidir.

Menopozda Saç Kalite Kaybı

Yukarıdaki nedenler sadece dökülme yapmaz aynı zamanda saçın kalitesini de bozar. Bunlara ek olarak yaşın getirdiği beyazlardan kurtulmak için yapılan boyanın kimyasal etkisi de kaliteyi düşüren etkendir. Sürekli dipten beyazların çıkması sıkça boyatmayı gerektirdiği için bu kimyasal etki giderek daha çok zarar verir. Bunun önüne geçmenin tek yolu kaliteyi artırmaktır.

Menopozda Saç Nasıl Güçlendirilir

Aslında dökülme için yapılacakların hepsi saçı güçlendirir ancak dökülme olmadan güçsüzlük sorunu yaşanıyorsa bu durumda dökülmede alınan ilacın yarı dozda alınması yeterli olur. Diğer taraftan daha ekonomik bir uygulama istenirse o zaman günde bir tablet 10 mg B7 vitamini (biotin) tablet almak yeterli olabilir, menopecia kadar etkili olmasa da beklentileri karşılayabilir. Biotin tedavisi en az 6 ay sürdürülmelidir, tedavinin daha ekonomik olması için eczacının satmaya çalıştığı tableti değil 100 tablet içeren ilaçları tercih edin. Sonuçta biotin biotindir ve hepsi aynıdır, 50 tabletlik kutu alıp iki katı bedel ödemek anlamsızdır. Hem de 100 tablet alırsanız 3 ay bir daha eczaneye uğramanız gerekmez. (bu eczacının işine gelmez 🙂 )

Menopozda Saç Kuruluğu

Kadınlık hormonu derideki salgıları da kontrol eder, menopozun ilk dönemlerinde rahatsız eden terlemeler zamanla yerini cilt kuruluğuna bırakır. Saçı nemlendirip yağlandıran salgılar azalır ve kuruluk hissi olur. Sistemik olarak buna yönelik ilaç yoktur en akıllıca yaklaşım kremler kullanmaktır. Sabun yağı gereğinden fazla temizlediği için banyoda sabun değil şampuan kullanılmalıdır, şampuanlardan kuru saçlara yönelik üretilenler tercih edilmelidir.
Bunların yanı sıra badem yağı, zeytinyağı limon gibi evde hazırlanabilecek saç maskeleri hazırlanıp kullanmak da olumlu etki sağlar.

Menopozda Saç Bakımı

özel bir bakımı yoktur ancak kalite kaybı olduğu için daha çabuk kırılma veya çatallanma eğilimi vardır. Bu sebeple taramak ve diğer kuaförlük hizmetlerini daha dikkatli, kibarca uygulamak yeterli olabilir. Bebek saçı bakımı gibi düşünülebilir.
Kalite artışı içeren Menopecia Tablet veya Xpecia Tablet gibi zengin içerikli tabletler kullanılabilir. Yaşa bağlı olarak sentezi ve emilimi azalan keratin, sistein, methionin, biotin, çinko gibi maddelerin destek olarak alınması saçın kalitesini ve uzama hızını artırır.
Kalite artışına yönelik bu uygulamalar yanı sıra saça zarar verebilecek aşırı klorlu su kullanımına dikkat edilmeli, boya, röfle gibi kuaförlük hizmetlerini mümkün olduğunca doğal ürünlerle yapmalı ve seyrek uygulanmalı, havası kirli ortamlarda saç örtüyle kapatılmalı, tararken kibar davranılmalı ve uygun tarak kullanımalıdır.

Menopoz Şampuanı

Sorun hormonlardaki dengenin değişmesi, saçın beslenmesinin azalması, hücre yenilenme hızının yavaşlaması gibi kökle ilgili sebepler olduğu için dışarıdan uygulanacak ürünlerden sadece kremlerin anlamı olabilir, şampuanlardan temizlemesi dışında yarar beklemek hatalı olur. Bu mantıkla çıkarılan şampuanlar tamamen yeni bir tüketici kitlesi yaratma ve bu kitleyi kendine bağlama çabasıdır. Şampuanlardan yarar beklemek yerine saçınızı kökünden besleyecek geniş spektrumlu saç tabletleri alabilirsini, bölgesel olarak desteklemek için uygun krem kullanabilirsiniz, evde kendi hazırlayacağınız doğal bitkisel yağlarla maske yapabilirsini. Bu uygulamalarla elde edeceğiniz olumlu sonuç şampuanlardan onlarca kat daha fazla olacaktır.

Menopoz Cinsel Sorunlar

Hastalarımdan Menopecia tablet önerdiklerimden maille geri dönüşlerden aldığım bu olumlu geri dönüşleri de paylaşmak istedim. Bu dönemin bir diğer sorunu da cinsel istek azalmasıdır. Erkeklerde erkeklik hormonu testosteron kadınlarda kadınlık hormonu östrojen cinsel dürtülerin oluşumunda en önemli etkendir. Kadınlarda yaşamın bu döneminde östrojen ciddi düzeylerde azalır, buna bağlı olarak cinsel dürtüler de azalır. Eşi hala aktif olan kadının bu durumu sorunlara neden olabilir.
Menopecia içeriğindeki isoflavon östrojenin yerine geçerek östrojenin bu konudaki görevini üstlenmekte ve cinsel dürtüler yeniden ortaya çıkmaktadır. Bu durumu çaya şeker atmak yerine bitkisel tatlandırıcı stevia atmaya benzetebiliriz.
Yine bir diğer konu da isoflavonun meme kanseri riskini azalttığıdır. Meme kanserinde en önemli sebeplerden biri östrojen hormonudur. İsoflavon östrojenin yerine geçerek meme kanseri riskini azalttığı yönünde çok sayıda bilimsel çalışma vardır.

Menopoz hiçbir şeyin sonu değil mutlu olun 🙂

Op. Dr. Atilla Kaya

Merhabalar ben Atilla Kaya, genel cerrahi ve medikal estetik uzmanı olarak İstanbul Bakırköy’de hasta kabulüne devam ediyorum. Tıp eğitimim 1980-1986 yılları arasında Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi, uzmanlık eğitimimi ise İstanbul Eğitim Araştırma Hastanesinde tamamladım. Proktoloji alanında binlerce ameliyat tecrübem bulunmaktadır.

“Menopozda Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir?” yazısında 61 düşünce

Sıngül diyor ki:
Hocam merhabalar 40 yaşındayım erken menopoz tedavisi görüyorum bio eşdeğer hormon tedavisi özel hazırlatılmış östrojen kremle progestan vajinal tablet kullanıyorum drum bana byopecia yı önerdi yaklaşık 2 aydır kullanıyorum ama hiç fayda etmedi tesadüfen menopecia yı gördüm sitenizde östrıjen kullanırken bu ilacı kullanmam güvenilir olur mu teşekkür edrim

24 Ekim 2021 - 16:42’ de
Yanıtla
- Op. Dr. Atilla Kaya diyor ki:
  Merhaba,
  evet kullanabilirsiniz. Fitoöstrojen içerir.günde iki tablet alabilirsiniz.
  Op.Dr.Atilla Kaya
  
  28 Ekim 2021 - 23:18’ de
  Yanıtla
Nil diyor ki:
İyi akşamlar atilla bey. Yaklaşık 3 yıl önce rahim ve yumurtalık kanseri sonucu menapoza girdim. Dr’um yaşımın genç olması sebebiyle(42) angeliq hormon ilacı kullanmamı önerdi. 3 5 aydır saçlarımda dökülme var. Kullandığım ilaçla kullansam bir sakıncası olur mu menopecia yı?

01 Kasım 2020 - 20:04’ de
Yanıtla
- Op. Dr. Atilla Kaya diyor ki:
  Hayır, sıkıntı olmaz, kullanabilirsiniz.
  
  05 Kasım 2020 - 15:24’ de
  Yanıtla
Ruth Moore diyor ki:
Merhaba Dr Atilla bey,

53 yasindayim ve iki senedir menapoz surecindeyim. Bu arada gecen sene ösyrejen r bagli meme kanseri teshisi kondu , lumpctomy operasyonu ve Radiotherapy tedavisi gordum! Sonrasinda östrojen dengelemek icin Tamoxifen tabletini kullaniyorum.
Herzaman cok gur saglikli ve uzun ssclarim oldu ama bu aralar o kadar cok dokuluyorki yikamaya korkuyorum. Sicak basmasi ve eklem agrilari bana cok sıkıntı veriyor!
Menepoz destek tabletleri almak istiyorum ama östrojen arttırmasi korkusu ile kullanamiyorum.
Bans ne onerirsiniz?
Cok teşekkür ederim.

14 Mayıs 2020 - 15:19’ de
Yanıtla
- Op. Dr. Atilla Kaya diyor ki:
  Menopecia tablet kullanabilirsiniz. Içeriği vitamin, mineral, protein ve bitkisel extractlardan oluştuğu için sorun olmaz.
  Öp. Dr. Atilla Kaya
  
  15 Mayıs 2020 - 16:28’ de
  Yanıtla
admin diyor ki:
hocam merhaba ben menopoz başlangıc donemındeyim kemik erimesi başlangıcıda oldugunda doktorum Trıquens başladı. Hem bunu hemde Menopecia yı birlikte kullanabilirmiyim.ayrıca dyloxal ve buspon antidepresan ilaçları kullanıyorum.

09 Aralık 2019 - 10:09’ de
Yanıtla
- admin diyor ki:
  Menopecia yı kullanabilirsiniz, herhangi bir sorun olmaz.
  Öp. Dr. Atilla Kaya
  
  09 Aralık 2019 - 19:56’ de
  Yanıtla
Demet Yünezer diyor ki:
Merhaba iyi günler, 4yıldır kullandığım estrofem adlı hormon ilacımı bırakınca (bir aydır kullanmıyorum) saç dökülmesi başladı, 50 yaşındayım ve eczaneden sorup aldığım com fuga yı kullanmaya başladım sizce bu anlattığınız ilacın faydası olurmu?

07 Aralık 2019 - 12:49’ de
Yanıtla
- admin diyor ki:
  Menopoz dönemi saç dökülmesi ve menopoza bağlı şikayetler için içerik olarak en uygun ürün menopeciadır. Güne iki tablet başlayabilirsiniz.
  Öp. Dr. Atilla Kaya
  
  09 Aralık 2019 - 19:58’ de
  Yanıtla
Busra diyor ki:
DHT icin bir tedavi var mi peki hocam saclarimin dokulmesini durdurmak icin

03 Nisan 2019 - 13:41’ de
Yanıtla
- admin diyor ki:
  DHT yi baskılayan ilaçlar var ama bunları kullanırsanız istenmeyen Yan etkiler görülebilir. Bu nedenle kombine tedavileri tercih etmelisiniz.
  Öp. Dr. Atilla Kaya
  
  04 Nisan 2019 - 13:47’ de
  Yanıtla
  - Nermin diyor ki:
    Meraba ben bir yıl oldu menopoza gşreli sadece cinsel isteksizlik oldu ve bunun yanı sıra kemilkeriminde güçlenmesini istiyorum tabiki saçlarımında
    
    31 Temmuz 2020 - 15:58’ de
    Yanıtla
    - Op. Dr. Atilla Kaya diyor ki:
      Saç dökülmesini önlemek ve daha sağlıklı bir menopoz dönemi için Menopecia tablet kullanabilirsiniz. Günde iki tablet almanız yeterli.
      Öp. Dr. Atilla Kaya
      
      04 Ağustos 2020 - 00:42’ de
      Yanıtla
Busra diyor ki:
Hocam menopoz dönemindeyim 5 aydır menopecia tablet ve hair fort bayan kullandim 6. Ayda hapı 1 doza indirip hair fort erkege başladım ufak saçlar çıkmaya başladı ne kadar devam.etmeliyim.

01 Nisan 2019 - 16:09’ de
Yanıtla
- admin diyor ki:
  Sizdeki erkek tipi dökülme, Erkek tipi dökülmeye DHT neden olur. Bu nedenle kullandığınız ürünleri bırakınca çıkan saçlarınız dökülür.
  Öp. Dr. Atilla Kaya
  
  03 Nisan 2019 - 10:02’ de
  Yanıtla
  - Elif diyor ki:
    Hocam merhaba, 4 yıldır mensturasyon durdu, şu an 42 yaşındayım..ailede kemik erimesi öyküsüyle ileri kemik erimem var fosovance kullanıyorum,fakat hormon kullanamıyorum varis ve hipertansiyondan ötürü! Saçlarımda dökülme ve takriben açılmalar var,bu bilgilerle menopecia içmem uygun mudur, teşekkürler
    
    01 Nisan 2022 - 10:58’ de
    Yanıtla
    - Op. Dr. Atilla Kaya diyor ki:
      Merhaba,
      Menopecia kullanabilirsiniz.Menopecia hem menopoz sonrası saç dökülmesi hem de menopoz da görülen ek sorunların çözümü içi hazırlanmış bir takviyedir.
      Op.Dr.Atilla Kaya
      
      04 Nisan 2022 - 17:07’ de
      Yanıtla
aytaç diyor ki:
merhaba hocam hamilelik dönemin de saç dökülmelerini azaltma için ne yapmalıyım ?

26 Kasım 2018 - 15:00’ de
Yanıtla
- admin diyor ki:
  hamilelik döneminde anemi saç dökülmesine nedne olur,bunun yanısıra vitamin ve mineral eksiklikleri neden olabilir.kan değerlerinize baktırmalısınız,ne eksikliği varsa o yönden destek tedavisi almalısınız.saça yönelik bir tek biotin kullanabilirsiniz,gebelikte extra ürün kullanılmaz
  Op.Dr.Atilla Kaya
  
  27 Kasım 2018 - 12:12’ de
  Yanıtla
nurcan diyor ki:
hocam 36 yaşında menopoza girdim saçım çok döküldü.dr kerozan tablet ve advance anti hair loos shampuan verdikullanmalımıyım,birde 2aydır sarımsak sürdümbiraz çıkardı

31 Ekim 2018 - 17:11’ de
Yanıtla
- admin diyor ki:
  elinizdeki spreyi kullanın ,bitince hairforte sprey kullanmanızı ve xpecia tablet başlamanızı öneririm
  Op.Dr.Atilla Kaya
  
  02 Kasım 2018 - 00:18’ de
  Yanıtla
Nur diyor ki:
Hocam saçım dökülüyor ama küçük küçük saçlarda cikmaya başlamış bu iyi bisey mi 🙂

27 Eylül 2018 - 10:44’ de
Yanıtla
- admin diyor ki:
  menopoz dönemindeyseniz erkek tipi saç dökülmeniz olabilir.dermatologa görünmelsiniz
  Op.Dr.Atilla Kaya
  
  28 Eylül 2018 - 00:10’ de
  Yanıtla
Busra diyor ki:
menopecia tablet ve hairforte sprey kullaniyorum 2 ay oldu ama hala cok dökülmem var hocam

20 Eylül 2018 - 13:00’ de
Yanıtla
- admin diyor ki:
  saç dökülmesi tedavisinde dökülme 3 aydan önce azalmayabilir.sizde extra sorunda olabilir.bu yönden doktora görünmenizde fayda var
  Op.Dr.Atilla Kaya
  
  23 Eylül 2018 - 12:16’ de
  Yanıtla
irem diyor ki:
hocam adanada yaşıyorum menopoz dönemindeyim saçımda aşırı dökülme oldu ilaç önerirmisiniz?

19 Eylül 2018 - 11:39’ de
Yanıtla
- admin diyor ki:
  menopoz dönemi sorunları ve saç dökülmesi için menopecia tablet ve hairforte sprey kullanabilirsin
  Op.Dr.Atilla Kaya
  
  19 Eylül 2018 - 17:40’ de
  Yanıtla
  - Nermin diyor ki:
    Hocam merhaba, 49 yaşındayım galiba menapoz başlangıcındayım 3 aydır adet olmuyorum eklem ağrıları, sıcak basmaları ve saç dökülme başladı henüz Dr gitmedim bana ne önerebilirsiniz bu süreci en rahat nasıl geçirebilirim kullanmam gereken herhangi bir vitamin vs var mı? Teşekkürler iyi çalışmalar
    
    14 Şubat 2021 - 21:50’ de
    Yanıtla
    - Op. Dr. Atilla Kaya diyor ki:
      Menopoz dönemi sıkıntıları ve saç dökülmesini önlemek için Menopecia tablet kullanabilirsiniz.
      Öp. Dr. Atilla Kaya
      
      16 Şubat 2021 - 12:01’ de
      Yanıtla
Banu diyor ki:
İyi günler hocam ben ostrojen ve progestron hormon tedavisine başladım.ablamda meme ca var . Acaba bu kullandığım ilaçla menopecia birlikte kullanabilirmiyim. Fazla mı gelir?? Sadece biotin almam yeterlimi ? Teşekkğrler

15 Eylül 2018 - 16:33’ de
Yanıtla
- admin diyor ki:
  menopecia içeriği bitkisel extractlardan oluştuğu için kullanabilirsiniz,sorun olmaz
  Op.Dr.Atilla Kaya
  
  15 Eylül 2018 - 18:36’ de
  Yanıtla